Idrottspsykologi

Om utbildningen

Kursen innehåller en grundläggande orientering om idrottspsykologi som vetenskap samt kunskaper om hur psykologiska faktorer och processer påverkar individen i utövandet av idrott och fysisk aktivitet. Kursen fokuserar dels på prestationspsykologi och dels på fysisk aktivitet, träning och psykologisk hälsa. Exempel på faktorer och processer som beaktas inom prestationspsykologin är tävlingsnervositet, stresshantering, motivation, självförtroende, målsättningsarbete och mental träning. Därtill behandlas bland annat effekter av fysisk aktivitet och träning på psykisk ohälsa (t ex. depression, kognition och självkänsla) och motivation till träning och beteendeförändring. Kursen ges på engelska mestadels och även examinationer görs på engelska - se kursplan för mer information om examinationer

Behörighet

Grundläggande behörighet

Rekommenderade förkunskaper: grundlaggande

Alla tillfällen (1)

Liknande utbildningar

• Specialidrott - Prestationspsykologi inom idrottUniversitet/högskola
• Psykologi för fysisk aktivitet, hälsa och prestationUniversitet/högskola
• Tillämpad idrottspsykologiUniversitet/högskola
• Idrotts- och hälsopsykologi för psykologprogrammet med inriktning mot idrottUniversitet/högskola