Ergonomi och rytmik för musiker

Om utbildningen

I den här kursen får du praktiska verktyg för att kombinera ditt musicerande med funktionell ergonomi. Kursen riktar sig till dig som vill kombinera funktionell ergonomi med ditt musicerande. Du får praktiska verktyg för att frigöra andningen och förebygga fysiska besvär kopplade till övning på ditt instrument. Genom rörelseträning (Elsa-teknik) arbetar du bort spänningar och stärker hållningsmuskulaturen för att förbättra kroppens positionering i olika musikaliska miljöer. I kursen kombineras kroppsmedvetenhet och musikaliskt uttryck genom rytmikpedagogiska principer, samspel mellan studenterna och reflektion. Kursen är en fristående kurs och riktar sig till studenter på musikerutbildningen på kandidat- eller masternivå och ämneslärarutbildningen i musik. Den riktar sig även till dig som är verksam som musiker eller musikpedagog. Kursen ges eftermiddagstid under vårterminen.

Behörighet

Grundläggande samt särskild behörighet: studerar eller har studerat vid programutbildning vid musikhögskola (musiker- och/eller musiklärarutbildning) eller motsvarande, minst 7,5 hp.

Rekommenderade förkunskaper: uh

Alla tillfällen (1)

Liknande utbildningar

• Rytmikpedagogik (grundkurs)Universitet/högskola
• Rytmikfördjupning 1Universitet/högskola
• Rytmik i förskola och skolaUniversitet/högskola
• Rytmik/TimingUniversitet/högskola